• 3721����֪ʶ��-������ȫ��Ľ���֪ʶ������С��ʶ��վ
ʱ��:2017-04-22 20:13:49 �༭:3721������ ��Դ:δ֪
��ƪ��������ֹ�ȾյĹ�Ч�����������������β��Σ�ֹ�Ȼ�̵.��������ԣ��ÿȲ�ֹ��֧������.�÷������ڷ�������,10-15g.ժ¼���л����ݡ�

���������Ρ���Ƣ��ʪ��������������к����С�㲻����ˮ�ף�������С���ļ��ȣ����������� www.jk3721.com

���÷��������ڷ���������9-12g�����Ѵ�����ĩ�����������������ջҵ����� www.jk3721.com

����ժ¼�����л����ݡ�

www.jk3721.com�ռ�����֪ʶ

�������˽������"��ҩ����"��ص�����,��������3721����������ҩ������Ƶ��

��ƪ��������ţ�����Ĺ�Ч�������������������Ρ������ȣ�������̵����Ƣ��ʪ������ɢ��.����ð���ȣ���Ĥ�ף�֧�����ף�����������������Ƣ����£���֭���£�������ʹ����ʪ��ʹ����
���½���֪ʶ
���Ž���֪ʶ
�������� û�г��� äĿ���� �������� ���Ի��� ����Τ�� ������Ⱦ ������̵ ����ʳ�� �۲ͽ��� �²˲��� ��Ѫ���� ����Ѫ�� ������Ѫ ����ע�� ������� ������ʳ �������� �������� �������� ���ʲ��� ������ʳ ���ڽ��� ������� ������ ��ʳ֢״ ���г��� ���б��� ��ů�� ��ˮ���� �����Ŷ� �������� ������ο ������� ������Ӱ ����ʳ�� �����ϰ� ��ð��ҩ ������֢ ������֢ ���Ƽ�� ������ֳ �������� �ֱ��Բ� ��ͯ���� ���Լ��� �������� �������� �������� ���·��� ������ ������� �����Ŷ� �������� �����ž� �Ա���ҩ ������ʧ �����ѷ� ����ԭ�� ���в��� ����ԭ�� �����缇 �������� ������й ������ʳ �������� ���н��� �����ӹ� ����ҹ�� ����ι�� ����˯�� �����ϻ� ����ĥ�� �������� �����ڿ� ������ʳ ������к ������Ц �������� �Ϻ����� ���ݴ��� �����Ѫ ���й�˾ ���� �������й�˾ ���� ���� ����
֪ʶ�ٿ�
24ʽ̫��ȭ 37���㷢���� HIIT���� ��ʮ�Ľ�����ʳ ��ʮ�Ľ���ʳ�� ������Ȱ׾� ��ϸ����ֲ�� ����֭���� ������ţ�� �����α��� ��������� ��ҵ���缦Ѽ С������֢ СĴָ��ľ С������� ����ֽ��ͷ ��Ȼ����ʳ�� �廨�������� ֧ԭ����� ֧ԭ���Ⱦ ֧ԭ���Ⱦ ��������ƶѪ ˮ������֢ ˮ����ʳ���� ˮ������֪ʶ ���ϳ�Сˮ�� ������ˮ�� �ֱ�Ѫ��ͻ�� �ֱ��������� ���������� ţƤѢ�Ŵ��� �ڼ��׷��� ��Ѫ����խ ����ޯ�װ����� �и��Ի�� �и������� �и�����֦ �и��Ծ²� �и��Ժ�ľ�� �и������� �и�����Ѫ �и��ܳ�ɽ�� �и������� ������ʳ�� ���������� �ϱ��������� �����ڳ�Ӳ�� ����ʳƷ������ �л�ʳƷ ����ʪ��֢״ α�ӱ���Ʒ ����֬������ ������С��� ������ʳ���� ��һ����� ��ͷ�׵����� ���ϸ��ƫ�� ��֢��֢״ �Ƿ�����ʳƷ �ܾ����Ŵ� ��������ø�� ���Ȳ���ˮ ���Ƽ���ʪ�� ��������� ���������Է� ����ץ���Լ� ϸ���������� ϸ���������� ϸ���Ը�ð ָ�����а׵� θ�´�֢״ ѡ���Զ��� ���������ȫ ����Ʒ������ ʳ����֢״ ʳ����֢״ ��������ݡ���� ��ˮ�ݲ��� �����׷����� �ļ������� ��Ƥʯ������ ��Ѫ��ϸ�� ���𵴵�֢״ �������ط� ��ֲ��̥�Ŵ� ά����AD ά����B1 ���ѳ��߲� �������λ ǿֱ�Լ����� ���ѹ����� ˯ǰ��ţ�� ˯�����ʷ� ΢������Ⱦ ΢������Ⱦ ��׵����ͻ�� ���������� ��������� ���Ͳ��ÿ� ޹�²ݻ��� ���� ���й�˾ �Ϻ����� ���й�˾ ���� ���� ���� ���й�˾
������������ ����pk10����ֱ�� ��������pk10